透过外在行为看到人的潜意识

你看到你的潜意识了吗

在平时的人际交往中，我们可以遇到形形色色的人和事，人与人之间的互动，都是潜意识支配的。

当你掩盖自己的意图而解释的时候，你潜意识已经显现，你的解释其实出卖了你。

那年刚参加工作时在镇上工作，我所在的科室效益好，奖金较其它科室高一些，单位领导新上任不久，领导的媳妇当时是无业人员，领导自己管辖的地盘可以近水楼台先得月，我在毫无知情的情况下，领导突然给我调离了科室，调到没有奖金很清闲的科室，把他媳妇安排在我原来的岗位，我一脸的懵逼，继而是无助的气愤，病了好几天，吃不下饭，睡不着觉，后来自怨自艾地安慰自己一番。

几天后，曾和我同科室的王叔晚上酒喝得有点多了，来到我宿舍，跟我说：你调科室，是领导的意思，我说不让你走也不行，我说了也不算。他的解释，我再结合他平时对领导谄媚的态度，那时候就明白了他起个推波助澜的作用，心理对我有愧疚，借着酒劲说了出来以平衡内心的不安。

那时，只看到这一层，现在想来，还有一层，表面对领导的迎合是意识决定的，潜意识里他是不愿意领导调走我的，对领导的做法以及平时事情的处理方法内心是抵触的，只是不敢表达自己真正的想法，压抑着自己真实的感受。所以后来俩人因其它事情冲突，上演了一幕武戏。

语言所表达的，都是经过逻辑处理了的信息，语言背后才是他潜意识想做的，一个人对他人是否定的，那么他必然先否定的是自己，也可以这样理解，一个人总是去否定别人，不认可别人，其实是对自己的否定和不接纳，是内在冲突纠结的外化。

身边这样的人很多，比如安然的哥哥，他接父母去他家里住，父亲炖了一锅鱼，在安然看来，八十多的父亲能做鱼就已经很不错了，鱼的味道和颜色也都很好，可是她的哥哥却几次说没觉得鱼好吃，还有点淡了。鱼无论是否好吃，他内心首先否定的是父亲，在否定父亲的时候，就觉得自己比父亲更有优势，而不是小时候那种被父亲打压的难受的感觉了，所以，对父亲的否定，其实是对自己当初被否定的反抗。

当安然来到沧州明轩心理咨询中心叙述这件事时，说起她和哥哥的成长经历。从小到大，父亲对哥哥的否定和打压比较多，就印证了他对父亲总有否定的互动模式。

生活中的现象用心理学来分析，会有许多的悖论。

比如，按道理说，欢乐颂里的樊胜美式人物，对原生家庭的贡献很大，家里父母是该疼惜女儿的，而在现实咨询案例中恰恰相反。

前段时间，沧州明轩心理咨询中心一个来访者说起自己这些年不找对象，挣钱给家里盖了新房，经济条件飞速上升，今年都三十岁了，自己却从来没听父母着急让自己谈个男朋友，当有人给自己介绍对象时，母亲说，你找了对象我们怎么办？母亲的这一句话让她犹如跌入谷底。

终于明白这些年挣钱填补家用，为什么父母从来就没有真正关心过自己，她从小就懂事，帮家里干活，想得到父母的疼爱，可是一直到现在仍然没有得到，原来在父母心里，她只是他们生存的工具。

她从小所有的付出，想要什么，父母是看得出来的，可父母的潜意识是知道不能给的，给到了她需要的爱，她就没有动力在努力付出的，假如她停止了对父母的过度付出，她反而能得到她要的关爱，这些都是潜意识操作的，是人的本能推动的，在意识层面是感觉不到的，很残忍也很现实。

我们的行为都是潜意识控制的，语言的解释都是意识层面的，向有利于自己的方向去解释。

比如，孩子考试成绩差，妈妈打了孩子，对孩子说，都是为了你好，语言上是为自己的行为做利于自己的解释，实则是发泄自己的情绪，无论理性上怎么去合理化，感觉不会欺骗自己的，孩子的情绪会记录下这一切，深深记刻在潜意识里，终会在以后的日子里，孩子用各种方式，把这些连本带利还给你。

看到自己的潜意识了吗？多觉察自己，看到自己的潜意识，找到他，发掘出来，让自己得以成长。