价值感对人生的影响

价值感对人生的影响

一个人的价值感是处理问题的基础和方向，内在价值感和外在客观价值评估相等的人，处理事情不会给自己造成心理困扰，内在冲突也很少，而一个人的主观价值体验和其客观价值评估差距明显时，就会形成内在的冲突，同时说明这个人的内在价值感低。

比如，从事教育工作的芳菲菲，人长得漂亮又年轻，在中学教音乐，能唱会跳，看着阳光开朗，可是，当你深入去接触她，却是另一个感觉，她总是在说自己什么都没有，什么都不会，收入也不高，处事也差，对于择偶的标准就是，人家不嫌弃我就行。

从外在客观来评价，她的社会价值、她的个人层次在目前的社会状况中处于中等社会生活水平，从她自己的主观评价，她的主观感受是处于中等水平之下的，自我价值感是低于客观价值的。

在择偶问题上，内在的主观价值感和外在客观价值大致相等的两个人，相处起来，现实矛盾冲突较少，处理事情客观现实；而如果内在价值感低，外在客观价值无论有多高，都无法弥补内在价值感的缺失，只有通过心理的成长，才会达到内外价值感的统一。

在生活中，夫妻两人的价值观是相差无几的，如果差距太大，其中客观价值感高而内在主观价值低的一方的心理冲突会比较大，本来自身有内外价值的冲突，再加上对伴侣客观价值的低评，加重了内心的冲突，长久的内在冲突外化情绪和压抑情绪，都会对身体造成伤害，严重内耗生命。人的潜意识是自救的，会去自动调节内外价值感，调节到与对方相匹配了，情绪就平稳了，内心的冲突就会减轻了。

我老家的一个熟人大姐，她年轻时又漂亮又开朗，农村少有的高中毕业生，可是，父亲逼着她嫁给了某个领导的儿子，这个儿子是个很老实很呆板的一个人，近乎愚钝，她不敢违背父亲，结婚后，内心很痛苦，想离婚又不敢，人瘦的不成样子。十多年过去了，当我再看到她时，她胖得走型了，一副大大咧咧，粗枝大叶的样子，完全没有了当年的风采，我很惊讶，和她聊了一会，了解了一下她近几年的情况。

当一个人无法改变现状时，潜意识在帮她的忙，改变自己，把她塑造成一个自己不喜欢的样子，拉到这个水平，让自己的价值和她男人的价值处于水平相当的线上，这个时候，她内心的落差就会缩小，平衡一些了，这个心理调节现象是在无形中保护了她。否则，可能出现的结局就是另一幕。

朋友的同事，家中老人包办婚姻，令其嫁给了一个自己不喜欢的人，生活中处处不如意，碍于面子和舆论，又有了孩子，将就着过日子，去年查出肺癌，不到五十岁，以前怎么看都不顺眼的男人，现在看着也温暖了，享受着男人对她无微不至的照顾，心里非常感动，很感激自己的男人在这个时候对自己不离不弃，她的心情反而好了起来，病情亦有好转。

她身体的疾病，是多年情绪郁闷积累的结果，当身体出现了问题，把自己从曾经内在优势上拉低而处于劣势，当自己的客观状况处于劣势，内在的主观价值感也会降低，和对方在自己内心的价值就差距不大了。

沧州明轩心理咨询提醒家人们，一个人不通过心理成长去改变自己，改变现状，他的潜意识就会帮他的忙，就会制造一些心理和行为问题，让其付出代价，这样就拉低了他的客观价值水平，达到了和其主观价值体验相匹配的水平，从而实现了主观价值体验和客观价值水平的一致性。这样，他的生活就会越来越糟糕。

如果一个人能有意识的去成长自己，那么他就会不断地提升主观的价值体验，慢慢达到与其客观价值相匹配的水平，从而实现了主观价值体验和客观价值评估的一致性。这样，他的生活就会越来越美好。