爱从承受内疚开始

爱从承受内疚开始

一个和谐的关系，必然有丰富的付出与接受，你给予我物质和精神的爱，我接受，我给予你更多的物质和精神的爱，你也欣然接受，然后回予我更多，如果这个付出和接受的循环破坏，关系也随即向坏的方向发展。

并且，与我们的想象不同，爱的关系中，付出和接受的循环被破坏，很多时候不是因为不愿意给给予，而是因为不愿接受。

不愿意接受的原因也并不如我们想象得那么伟大，恰恰相反，是因为我们不愿意承受内疚。

对此，德国家庭治疗大量海灵格描绘说：“我们付出的时候，就会得有权利，我们接受的时候，就会感到有义务。”

而且，只付出不接受的人，会有一种清白感，会觉得自己在这个关系中绝对问心无愧。这是一种很舒服的感觉，有这种感觉的人，会觉得自己在关系中永远正确。那么，相应的，关系的另一方就会觉得很不舒服，会频频感到内疚，会经常觉得问心有愧，即使他不明白付出者为什么那么喜欢付出，也最终一定会产生逃离的冲动。

一但他真做出了逃离的举动，那个一直认为自己清白无辜的付出者，就会觉得受到了莫大的伤害，并且会激烈地指责逃离者的背叛行动，但殊不知，他才是破坏关系的始作俑者。

刘兵