父母的爱，是孩子一生的心理营养

父母的爱，是孩子一生的心理营养

我们常听到一句话说爱孩子是连母鸡都会做的事。可是怎样才是真正的爱孩子呢？

什么样的父母才算是好父母？著名亲子专家，美国临床辅导学博士林文采说：如果一个人能做自己的好父母，也就能做孩子的好父母。什么叫“做自己的好父母”？就是有没有办法对自己温和而又坚持――当你遇到挫折时，是不是可以接纳自己安慰自己，当你想要放弃的时候，能不能坚持对自己说“不行”？

一个人只有处理好了与自己的关系，才能处理好与他人的关系。你不能好好对自己，就没有能力好好对待孩子。

父母都希望孩子能够健康成长，可是我们也许不知道，就像需要身体营养一样，孩子在不同的年龄阶段，还需要不同的心理营养。如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养，在其后的一生中他都会不断寻觅，并因此引发各种状况，直到找到曾经缺失的心理营养。

如果孩子得到的心理营养充足，她的生命的五大天性会自然地得以良好的生长。它们犹如生命的五朵金花，在人生的旅程中悄然绽放。

就像种子需要阳光水和空气，才能长成大树，开花结果，绽放自己，人也像种子，有了充足的营养，就会像花儿绽放。

哪些心理营养才能养出健康的孩子呢？每个阶段孩子需要不同的心理营养。

第一个心理营养：无条件接纳

在生命初期，0―3个月，婴儿觉得和母亲是一体的，无所不能的，也是最脆弱的，不会说话，不能自己寻找食物，需要父母来喂他，需要父母安慰和照顾。无论父母什么情况，都得无条件先照顾自己。

第二个心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重要

也是0―3个月的时候，在这个阶段，孩子要确定在你生命里，她是最重要的人，无论你忙还是有病，你要放下所有的一切，先来满足我的需要。如果这个时候，父母吵架,打架两个人的精力都耗在争吵里，没有办法照顾孩子，那么孩子就会寻找另外一个人替代父母扮演“重要他人”的角色。

“重要他人”是个心理学的概念，它指的是在孩子心理人格形成及社会化过程中，最具影响力的一个人。这个人的养育态度及行为举止，将对孩子的成长形成决定性影响。这个人由孩子自己挑选，最初最本能的选择是父母，如果父母不行，就可能选择祖父母、老师、或其它长辈。

从这个人身上，孩子希望得到无条件接纳，希望成为这个人生命里最重要的人，如果孩子在小时候没有找到这样一个理想的“重要他人”，那么他一生都会去寻觅直到找到为止。

上小学会找小学老师，上中学会找女朋友，会很早谈恋爱。他会非常希望弥补曾经没有从父母那里得到的“我最重要”的感觉，从而导致他在人际交往中碰到很多问题，他也不太能够做一些有意义的事情，因为他遇到那么多的困扰。

第三个心理营养：安全感

从四个月开始，孩子进入另外一个阶段―想要分离，成为一个独立的人，从四个月到三岁，是孩子要和父母剪断心理脐带的过程。

安全感的建立，母亲的作用大于父亲，因为孩子分离的对象是母亲，母亲的状态稳定，孩子很自然走过这个分离期，并获得安全感。

母亲的情绪稳定和夫妻之间的关系对孩子安全感的建立非常重要。

处于焦虑状态的母亲，很难心平气和，情绪容易失控，最好的母亲是自己愿意学习，让情绪稳定，跟随孩子的成长而成长。

实际上，一个稳定平和的母亲，只要陪在孩子身边，观察孩子需要什么，让他自己去玩，不要打扰他，不要离开，他会玩一会跑到母亲跟前，让妈妈抱抱，再去玩一会。顺其自然就好，当孩子得到了安全感，就会试着分离，总之，安全感收获的越多，越容易分离。直到成为一个身体、心理上真正独立的人。

不好的做法是，今天母亲心情很好，就把孩子抱起来玩玩，亲亲，心情不好，或很忙的时候，就烦了，说：去去去，找你奶奶。因为他需要的时候，没有得到满足，并不是孩子要的太多。

如果父母关系不好，经常吵架，相互指责，孩子就会害怕，而她无法表达害怕时，就会用很多古怪的行为来表现。

如果孩子在拼命汲取安全感的这段时间，没有得到“可以用情感和别人维持联系”的安全感，整个人就会充满不安和恐惧，他自然就害怕分离、无法独立。

第四个心理营养：肯定、赞美、认同

当孩子进入4―5岁这个阶段，父亲的重要性要大于母亲，父亲的赞扬无论是对男孩还是女孩，份量都特别重。得到父亲的肯定，一个女孩子会觉得她是一个很好的女孩，作为女性她是有价值的。一个男孩同样会觉得，作为一个儿子，他的男性角色是很好的，是很好的男孩。也就是说，在性别认同上，父亲的作用更大。

第五个心理营养：学习、认知、模范

这是6―7岁的孩子，特别需要的心理营养，这个时期，要有一个人能做孩子的模范。对于孩子来说就是父亲或者是母亲，这个模范可以帮助她解决这些问题：当碰到麻烦，我怎么办？如果心情不好怎么办？与别人的意见不同，我怎么办？孩子需要学习如何管理自己的情绪，如何处理他生活中的问题，而这份学习来源于一个模范。父母遇到一些问题时，是用什么态度处理问题？用怎样的方法解决问题？将来就是孩子走向社会处理问题的示范和模版。

总之，孩子未来所有学习能力的基础，决定于7岁之前有没有得到足够的心理营养。如果有，孩子自然会有生命力去探索、学习新东西。如果没有，他就会耗费大量生命能量，寻找曾经未被满足的心理，比如，过于渴望他人的肯定、赞美，而不能展现那个年龄段最好的生命力。

心理营养能早开始最好，如果没有一开始给孩子，你意识到，发现了，任何时候开始都可以。这五大营养，在孩子的每个成长阶段都希望从父母那里充分获得。

如果孩子得到充足的心理营养，那么，生命的五大天性便会自然得以良好生长，它们犹如生命的五朵金花，在人生的旅程中悄然绽放。

心理营养充足，人生开放的第一朵花是：爱的能力

懂得去爱别人，也有接受爱的能力，能看到他人的需要也能看到自己的需要，并懂得满足自己和他人。

心理营养充足，人生开放的第二朵花是：独立自主

能为自己的人生负责而不依赖于他人，渴望做自己，而不是为他人而活。

心理营养充足，人生开放的第三朵花是：联结

能和自己以外的人事物建立联结，有恰当处理问题的能力，敢于走出自己的框架，用多元化的思维和视角去理解包容他人，有建立良好的人际关系的能力。

心理营养充足，人生开放的第四朵花是：价值感

木瓜开木瓜花，不会开别的花，如果自己和别人开花不一样，就会问自己：我是谁，我有用吗？自己会告诉自己，我是独一无二的，我有我存在的价值，懂得珍惜自己，不会去别人那里或者用过度付出来证明自己的价值，现在好多青少年常说无聊，其实是追求价值感。

心理营养充足，人生开放的第五朵花是：安全感

不是外在世界是否安全，而是无论外在世界发生了什么，我都可以往前走，哪怕是天灾人祸都不会去控制和依赖别人来满足自己的安全感，真正的安全感来自自己的内在世界，有心理能力应对和接受生活中的不确定感，才有能力给自己安全感。

父母给孩子充足的心理营养，这营养能滋养孩子走过人生的沟沟坎坎挫折磨难依然阳光快乐幸福，依然对生活充满信心，孩子也会把从父母这里接受到的营养，再加工再丰富，传给下一代。